da admin | Feb 12, 2025 | Uncategorized
Psicologia e invecchiamento: l’importanza di un approccio positivo L’invecchiamento rappresenta una fase naturale della vita, ma il modo in cui viene vissuto dipende in gran parte dall’atteggiamento mentale. Adottare un approccio positivo consente di...
da admin | Gen 25, 2025 | Uncategorized
Il legame tra corpo e mente: un equilibrio sottile Ogni emozione che proviamo lascia un’impronta sul corpo. Stress, ansia e tristezza non si limitano alla mente, ma si manifestano attraverso segnali fisici come tensione muscolare, disturbi gastrointestinali e...
da admin | Dic 6, 2024 | Uncategorized
Depressione stagionale: quando e perché si manifesta Quando le giornate si accorciano e il sole lascia spazio sempre più spesso a un cielo grigio, si potrebbe avvertire un calo dell’umore. La depressione stagionale è una forma di disturbo dell’umore che si...
da admin | Nov 10, 2024 | Uncategorized
Quando lo stress diventa cronico: perché succede Lo stress è una reazione naturale del corpo che si attiva a fronte di situazioni prolungate percepite come difficili. Quando lo stress diventa cronico può trasformarsi in un problema serio per la salute mentale e...
da admin | Ott 27, 2024 | Uncategorized
Comprendere ansia e stress Ansia e stress sono due condizioni comuni praticamente nella vita di tutti noi ma spesso vengono confuse o usate come sinonimi. In realtà, pur essendo strettamente collegate, hanno origini e manifestazioni differenti. Lo stress è una...
da admin | Set 7, 2024 | Uncategorized
Il ruolo del supporto psicologico nei momenti critici Nella vita di tutti ci sono momenti in cui le difficoltà sembrano insormontabili. Situazioni come una separazione, la perdita di una persona cara, un licenziamento o una malattia possono destabilizzare...
